入院、出産に備えようの話
本文内容説明:今日はね、産婦人科のマザークラスで教わったことを綴っていきます。陣痛ってどんなタイミングで来院するの?入院に備えて何をする?何を買う?何は要らないのかなーっ!病院によって様々なルールを事前に確認しよう〜なお話でございます〜!
こんばんは🌛
ブログは継続が大事とのことで毎日投稿は鉄則とか。
でも私の場合は最近内職を始めようとしてたり
なんやかんやしてて毎日できない💦
別に更新を待ってる人がいるわけではないから良いんだろう
けど、もう少し頑張ろうと思うのでした😪
さてさて、今日は、通っている産婦人科の
マザークラスに行ってまいりました✨
マザーっクラスて我が産婦人科は呼称してるけど、
普通はなんてゆーのかな?母子学級?わからん!
でまあ、二度目の講習会だったんですが、
一度目は先約があって、出られなかったのです💦
そもそも病院の先生が教えてくれるのが遅すぎてね、
予定調整が困難でした...!
二度目からの参加でしたが、なんとかついていけたし、
すご〜く ヘェ!とか為になるわ!と思ったので
今日は、教わったことまとめて行こうかなと。
皆さんの病院でも、マザークラスみたいなものを実施してるか
確認してみて、ぜひ参加してみてくだされ。
そんで、今日のマザークラスの主な内容はこちら。
なんか初お産だと、不安なことばっかりでそわそわ。
でも今日1日で少し不安が取れました。
まず教わったのは、授乳のためのケア🍼
おっぱいで育てるのか、粉ミルクなのかは人それぞれ。
育て方もあるし、単純に乳があんまりでない人もいるので。
特に決めてないなあて人は
もちろんオッパイをあげるのはとってもいい事🍼
👼🏻新生児が取るべく栄養がぎっしり詰まってて
免疫を強くしてくれるからだよ〜!
なるべく母乳で育てる為には
充分に母乳が出なければなりません⚠️
まず助産師さんに言われたのは
👩🏻⚕️乳首は1センチある?
👱🏻♀️・・・。
私は、ふと自分の乳首を想像したんですけど、
あんまりよく思い出せなくて、
ウーンとなってしまいましたが、
乳首が1センチあればオーケーだそう!
(👱🏻♀️家で確認したら無かったという要らねえ情報)
まあある程で話してくれたので説明されたこととしては
お風呂の時、ボディソープを手に取り、
手を逆手にして乳首を人差し指と中指で挟んで
親指で乳首の先端を丸を描くように洗うこと。
妊娠すると乳首の先端にカスみたいなのが
溜まるのでそれが、おっぱいを塞いでます。
しっかり取り除いて、母乳が出そうぜ🍼
※私みたいに乳首が1センチないパターンや
陥没乳首の人は赤ちゃんが吸いづらいみたいなので
助産師さんに相談してみると良いかと⭕️
このケアは、安定期過ぎた頃からというか
いつからでもやってok!
🚨ただし乳首に刺激を与えると子宮収縮の原因となります。
不安定な妊娠初期や 切迫早産の方には向かないです。
⚠️乳首を触っている時に、お腹の張りを感じたら
中止して後日残りを洗いましょ〜。
もう一つのケアは
妊娠36週になったら、自分の乳首をつまみ、
ネジネジする!
割としっかりつまんでいいみたいです。
そうすると赤ちゃんが、吸いやすいんですって。
※36週になってからです!
続いては
はー、想像するだけで怖いわ陣痛。
恐らく私は旦那が仕事が不規則なので、
たった1人で陣痛を迎えると思われます。
🚖まず病院までどうやっていくか考えて起きましょう。
🚶♂️病院まで徒歩10分程度なら歩きでもOK!
👩🏻⚕️〈歩きながら赤ちゃんを下に下に下げといてね
なんて助産師さんは言ってました。
病院まで歩くには遠すぎるorもう既に破水してる等の人は
🚕陣痛タクシー🚕を使いましょう。
事前に番号を調べて、スマホに登録しとくとか
目につくところに書いておくとかしとくと良いですね。
私の住んでいる家は、病院から車で15分程度のところ、
しかも私の地域には陣痛タクシーがありません💦
👩🏻⚕️〈そーゆー場合は黙ってタクシー呼んじゃえば良いのよ
なぬ?! あんまり大きな声では言えませんが、
陣痛 と言って通常のタクシーを頼むと
断られるケースがあるそうです。
出血や、破水でシートを汚す可能性があるとかで。
🚑でも陣痛って病気でもなんでもないのに
救急車呼ぶのも変ですよね?
タクシーや!!!妊婦に冷た過ぎないか。゚(゚´ω`゚)゚。
タクシー側の言いたい事はよく分かるんですがね...
こちらの立場からすると、切なくなりますね。
陣痛→おしるし(少量の出血)→破水 は
だいたいは上記の順番ですが、例外も沢山あります。
痛くもなんともないのに破水してしまったとか。
もはや破水なのかおしっこなのか、おりものなのか
分からないとか(分娩が近づくとオリモノはサラサラの水になる為)
とにかくどんな順できても母にとっては一大事。
病院に電話して「もう来ても良いですよ」と言われたら
タクシーでもなんでも良いから連れてって〜て感じや。
で、先日お産をしたある妊婦さんは
🤰「黙ってたら乗してくれましたヨ!」とのこと。
ほんと大きい声では言えないし( Ꙭ)💦
タクシー会社からしたら大迷惑のマナー違反💢
でも正直に話したら断られるなんて八方塞がりや💭
そもそも、酔っ払いはタクシーの中でゲロゲロ吐いてる
癖して、妊婦ばっかり💢ちきしょー!!!
兎に角、破水をしていても、していなくても、
着ているものを清潔にして、
シートを汚さないようにビニール袋を腰に巻いて
タオルで包んで座るなど配慮を必ずしましょ〜。
👶🏻旦那ちゃんが送ってくれたら一番やな。
さて本題の陣痛がきたー!という時についてなんですが、
陣痛 と一言で言っても、前駆陣痛というのがあって
大体36週ごろだそうですが、不規則な子宮収縮が始まります。
あれ?生まれる?と思って入院したけど
けろっとして帰るみたいなパターンはよくあるそう。
36週は10ヶ月なのですが、早産 に入るそうです。
💫37週〜41週6日までの間の分娩がベストです。
本格的な分娩のスタートの合図としては
陣痛の間隔が5〜10分くらいで規則的に来るようになったら
来院かなー?だそうです。
規則的にといっても立ったり座ったりしてると
不規則になるので、あれれ?と思ったら
楽な体制に寝転んで、なんとなく時間を見るのが良いとか。
とりあえず陣痛を感じたら電話しましょう🤙
上記のようなことを指示されますよ。
👩🏻⚕️陣痛が五分感覚になったらまた連絡してね。
とかって言われます。きっと笑。
私はお家が車で15分で遠いので
👩🏻⚕️アナタは10分間隔くらいになったら呼ばれるかな
と言われました!
破水とかなく、陣痛だけだったら
シャワーを浴びてアソコを清潔にしとくと⭕️
なんなら半身浴とかするとお産がらくーになる説もあるとか。
破水してたら着替えだけして即Goになるでしょう。
又、おしるし という少量の出血も分娩の合図ですが、
⚠️稀に、
ナプキン一面が汚れるほどの出血や500円玉以上の塊の血
が出ることがあります。これはおしるしではなく、
お腹の赤ちゃんが危険にさらされてますので、
即病院へ連絡して来院しましょう。
陣痛が始まってから14時間程度が初産婦のお産に
かかる時間だそう。
👶🏻なげえw
大体のパターンは来院する頃の子宮口は2〜3cm
準備万端の子宮口は10cmだそうです。
👶🏻長い戦いやね、まま。
👱🏻♀️おまえもや。
👩🏻⚕️〈それで分娩で大事なのは いきみ方と呼吸。
女性は胸で息をしてしまう人が多いそうですが、
今からお産に備えて腹式呼吸を練習しましょう。
腹式呼吸を は息を吸った時に膨らむのが腹になります。
👶🏻胸が膨らんで腹が凹んだらダメよ。
これが上手にできると良いんだと!
あとは、いきんだり、深呼吸したりを
助産師さんの指示通り行って、赤ちゃんを少しずつ
下へ下へ出していくんですって。
旦那さんは奥さんが陣痛のとき
奥さんの腰のあたりを押してあげたり
さすってあげると 奥さんはすごく楽みたい。
でも押す力が強すぎると
その時は激気持ちいいんだけど、お産の後に
アザとかになるほどで、歩けない!てなるママもいるとか。
力加減は大切みたいです⭕️
生まれたら、胎盤を取り出したり、
会陰切開といってお股を少し切ったお母さんは縫って
処置する作業を15分ほどして、お疲れ様でした!です
会陰切開は初産婦は割とよくあることだそうですが、
(赤ちゃんが出て来る時に、お股が切れる事がある
けど、変なふうに切れてしまう為お股にヒビが入ったり
医者の見解と判断で、事前に切るんだと)
私はこれが地味に怖い💦
お産の痛みで全く気にならないと母は言ってますが、
どうしても信じられませんわ。゚(゚´ω`゚)゚。
続いては入院の為に、
荷物を事前に用意しておきましょうのおはなし。
病院によって何をもってきてくださいね、なんて言われる
と思いますが、我が病院では、
📓母子手帳
💳健康保険証
🖍印鑑
👛小銭
🗒筆記用具
👕パジャマ 2枚
👙産褥ショーツ 2〜3枚
👙授乳ブラジャー2〜3枚
👙産褥ナプキンL:5枚 M10枚
👙母乳パッド なくてもok
👝洗面用具(歯ブラシ.美容液等)
🚿バスタオル フェイスタオル
📱携帯や充電器類
👶🏻新生児の短、長肌着それぞれ1枚ずつ
※お産の季節によります。
🍪陣痛中の軽食や水
だそうです。
印鑑は 急遽帝王切開になったりした時の捺印用で必要⚠️
病院によっては湯のみとかスリッパも持ってきてねなんて
言われるパターンもあるみたい。
確認してみてください。
パジャマは前開きの物がいいと助産師さんが言ってました!
授乳ブラは、今よりもおっぱいが大きくなるので、
大きめのものを買いましょうですって( ᐛ )σ
🍪軽食は、夜間の分娩の場合は特に必要です。
おにぎりとか、水とかお菓子とかね。
💄あとはお化粧に関して💄
基本分娩中は、お母さんの顔色を見るために化粧はタブー
でも、入院中のお見舞いに来てくれた人の前や
写真を撮る時に、すっぴんなんてヤダー!
せめて眉毛くらい、、。
と思うのが女よな。
私の病院では、入院中のお化粧は自由だし、
カメラマンが来る日は、化粧してもいいよ!
て言ってくれました。
ハーらぶ!!💓💓💓💓
まあこんな感じが
来院時に必要な物なんですが、これは本当に病院による。
だって病院で貸してくれるものや頂けるものが
違いますもんね。
とゆう事で、
を確認しておきましょう。
私の病院では、
🍼哺乳瓶
🍼ミルク1缶
🍼ミルトン消毒液
👙産褥ショーツ 1枚
👶🏻入院中分のオムツ
☁️消毒綿(母.子用)
だとよ。あと乳がよく出るお茶、
コーン茶だっけな飲み放題らしい。
ヤッター!
という感じです、これはよく確認しましょ〜!
それで 助産師さんに言われたんですが
粉ミルク 買っとかなきゃー!なんて思っても
乳が出るのか出ないのかにもよるし、
結局買ったのに使わん!なんてパターンがあるそうなので、
哺乳瓶と、消毒用器具、粉ミルクは
退院後に考えるで充分だそう🐯◎!
‼️あとは赤ちゃん用の体温計は必要ないそう。
私は耳に入れるタイプのもの買ってしまったんですが、
助産師さんいわく、耳タイプは1度の誤差があるそうです
👶🏻1度ってだいぶやなw
脇に挟んだり耳に入れなくても測定できる
タイプもあるんですが、それも不正確なので
オススメしないし、大人用で充分と言ってました。
3000円くらいしたのにー😭
ベビー用品って、
そんなに焦って買うものでもないかも知れません。
赤ちゃんの鼻を吸う道具も、
よくセット売りで安かったりもしますが、
夏の赤ちゃんなら、要らない要らない!
と言われました🙇♂️
買っちゃったやーーーん( ᐛ )σ
👩🏻⚕️<しかも鼻水なんて口で吸うんだよー。
ですって。そうよね。昔はそんなのなかったもんね。
私のお義母さんも
「私もヒロ(旦那)の鼻水、口で吸ってたわよ」
て言ってて、小さい赤ちゃんの頃の話でも
連想が今のオヤジ姿の旦那なので吹いてしまいました...
ははw
そんな感じです!
私の旦那ちゃんはおそらく仕事で
お産の付き添い、出来ないんだけど、
よくよく考えたら闘うのは自分だし、
相当顔やばそうだし、必死でそれどころじゃないし
旦那ちゃん、居ないくらいが丁度ええんじゃね。
と思いました。
でも母の苦労を見せつける という意味では
良いのかもしれないけど!
ガンバローですね。❤︎/
もちろん今書いた以外のもので
家に帰った瞬間すぐに使う物
揃えとかなきゃならないものは沢山ありますね。
いつかそれについて書けたらいいな。
でも今書いても、成功失敗がまだ使って見てないから
わからないし🗯もう少し先になりますかね。
私の病院は、土日/夜間のお産は別料金取られるので
どうか、平日に生まれてくださぁい!て思ってます。
本当は陣痛中のお腹のマッサージ法とか教わったけど
検索したら死ぬほどでてきたからいいや!笑
今日のマザークラス終わりに、院内を案内してくれて
個室ならここだよ、四人部屋はこっち、
ご飯はここで食べるよ、とか説明受けて
分娩台見たら、思わず顔がこわばり、
助産師さんに笑われてしまいました( ̄∇ ̄)
私の病院は、母子別室なんですが、
赤ちゃんの部屋を除くと、小さな赤ちゃんが2人!
めーーーっちゃ可愛かった。てことはよ、
てことはよ、自分の子供はもっと可愛いんだろうな。
私は末っ子なので、
しばらく子供というものに興味がなかったし
高校くらいの時に友達が赤ちゃん見て カワイー!
て言ってるのとか、まあ可愛いけど、そんなに言うほど
でもないというか、無関心な感じでしたが、
20過ぎた頃くらいからか赤ちゃんの可愛さが
分かるようになり、今ではもう、誕生が待ち遠しい🔥
街中でよくベビーカーに乗ってる赤ちゃんが
大抵、お前前に座りすぎじゃねWW
てくらい前かがみなのを見て旦那ちゃんと笑ってます。
我が子の性別はまだわかりませんが、
女の子なら私の一文字を使おうと旦那ちゃんと話してます
男の子のプランはまだ考えてません(笑)
そろそろ4Dもやらなきゃなあ💭
いかん。また話が長くなった。
それではまた〜_(┐「ε:)ノ ͟͟͞͞🍜